ジリジリと体を焼かれているような気がしてしまうほどの猛暑が続いております。 冷たい飲み物をたくさん飲んだり、冷房のよく効いた部屋で過ごして、体が冷えていませんか? 暑いときはつい体を冷やしすぎてしまうことがあるかと思います。 1日1杯、温かいハーブティーを飲むようにして、体の冷えに気をつけてお過ごしください。